CAN-XI CÓ ÍCH, NHƯNG KHÔNG NÊN DÙNG NHIÊU HAY ĐỂ THIẾU

Rate this post

Hàm lượng vể can-xi trong cơ thể con người tương đối nhiều, chiếm khoảng 1,5% – 2,1% thể trọng con người, trong đó trên 90% là thành phần chủ yếu cấu thành xương và răng, phần còn lại phân bố trong máu và tế bào, gây tác dụng điều tiết sự co bóp của tim, hoạt động của cơ bắp và giúp cho máu đông đặc.

Can xi của cơ thể con người chủ yếu do ăn uống đưa lại, thứ nữa là từ thuốc bổ, như can xi cô-lô-rit (calci chlorid), can xi phô rôn (calci glucosa), viên can-xi gơ-lu-cô, can-xi phê rôn (calciferoIt) và vi-ta-min D. Nói chung, người thân thể khỏe mạnh, ăn uống bình thường, dinh dưỡng được cung cấp tốt, thì hàm lượng can xi trong cơ thổ là bình thường, cũng không thể nói là thiếu can xi được.

Nhưng khi vì vô vàn những nguyên nhân khác nhau dẫn đến chất can xi trong cơ thể bị giảm sút, có thể phát sinh hàng loạt những biểu hiện thiếu can xi, như trong cơ thể trẻ nhỏ thiếu can xi thì sự phát triển không tốt, răng mọc chậm, thóp phía trước chậm gắn kín hoặc không thể gắn kín và nôn nao, ra nhiều mồ hôi, cháu nhỏ bị nặng có thể sinh ra bệnh còi xương; phụ nữ trong thời kỳ mang thai và đang nuôi con bú thiếu can xi, can xi của bộ xương và răng bị đưa dùng vào việc nuôi con, hoặc cung cấp cho thai nhi hoặc cho sự sinh trưởng, phát triển của trẻ nhỏ, một thời gian dài lâu như vậy, răng người mẹ có thể bị lung lay vì thiếu can xi, hoặc bị rụng, người bị nặng có thê phát triển thành bệnh loãng xương. Cho nên, phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ cần phải được bô sung một lượng can xi thích đáng là vô cùng cần thiết. Điều đó không những có tác dụng điều trị, cũng còn là một liều thuốc tốt, dự phòng bệnh còi xương, bệnh xốp xương nữa.

Bởi vì chất can xi có quan hệ mật thiết vối sự khỏe mạnh của cơ thể con người, nên có một số người cho rằng đối với cơ thể con người, can xi chỉ có ích, không có hại, thật ra đâu phải thế. Chỉ xin nói riêng về can xi phê-rôn, nó bao gồm 5000 đơn vị vi-ta-min D, 0,5mg can xi kết dính, nó có công hiệu làm khỏe, cố định hàm lợi, lại có thể tăng cường sức đề kháng của làn da, nó trợ giúp lực. Co giãn do can xi của máu xuống quá thấp, các trạng thái quá nhậy cảm và trì hoãn sự ngưng đọng của máu, có công hiệu làm tăng sức đề kháng đôi với bệnh viêm khóp mãn tínhbệnh lao phổi. Hiện nay trong lâm sàng đang dùng để chữa trị các bệnh do thiếu chất can xi gây nên, như bệnh loãng xương, bệnh còi xương, bệnh chân tay co giật, chậm mọc răng và ra máu ở các vi ti huyết quản. Tiêm một số mũi can xi cho các bệnh nhân: nhi đồng, phụ nữ mang thai, bệnh lao phổi, bệnh sởi và làn da quá nhậy để điểu trị bổ trợ cũng là điều vô cùng cần thiết. Như vậy là rất có ích để chữa khỏi chứng bệnh, khôi phục sức khỏe.

Nhưng cần phải chỉ ra rằng, không thể sử dụng  việc tiêm can xi trong thời gian kéo dài được. Trong điều trị, một khi chứng bệnh đã hết thì phải đình chỉ việc tiêm ngay, mặc dù như nhi đồng bị bệnh còi xương lâu ngày, vì khi đã không chế được bệnh tình rồi cũng phải ngừng ngay, và tăng cường rèn luyện thể dục tại chỗ, tăng thêm những hoạt động ở bên ngoài, tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Căn bệnh này nói chung khi 2-3 tuổi đểu có thể khỏi được, dù có để lại một vài di chứng về sau chăng nữa, cũng sẽ không thể phát triển thêm, cần phải biết rằng, lúc ấy nếu có tiêm thuốc can xi vào cơ thể, cũng không thể chữa được những di chứng. Nếu người lớn khỏe mạnh hoặc nhi đồng tiêm can xi, trong cơ thể sẽ tích luỹ thêm số vi-ta-min D nhiều liều, lâu ngày có thể dẫn đến chứng trúng độc, sinh ra chứng huyết áp cao vì can xi, từ đó lại xuất hiện các chứng loãng xương mất hết sức lực, không muôn ăn, tim nhói đau, nôn oẹ và đau bụng đi lỏng,. Đồng thời sự quá lượng can xi thì cơ thể không thể hấp thu hết được, sẽ bài tiết số dư thừa ra ngoài, như vậy thế tất thận sẽ phải chịu thêm gánh nặng, nếu một khi công năng của thận không tốt thì sẽ phải đi giải nhiều và nước giải bầy nhầy như lòng trắng trứng. Nếu uống nhiều viên can xi, thì chất can xi tăng lên ở trong xương quá nhiều và làm cho xương bị dòn, lại dễ lắng đọng, làm cho niệu đạo dồn lại nhiều sỏi, đồng thời gây ra chứng không muốn ăn.

Do đó thấy rằng, can xi tuy có ích cho cơ thể, song cũng phải nắm liều lượng sử dụng thích đáng, hợp lý- Đối với người lớn mỗi lần dùng l-2g can xi gơ-lu-cô-da (calciglucosa), trẻ nhỏ mỗi lần 0,3-0,6g, mỗi ngày 3 lần. Tiêm thuốc nước can xi phê rôn, người lớn cứ 2 ngày tiêm vào 2 ông, nhi đồng mỗi tuần lễ tiêm 2-3 lần, mỗi lần 1 ông. uống viên can xi gơ-lu-cô thì người lớn nói chung 4-6 viên, trẻ nhỏ 2 viên, mỗi ngày 3 lần. Đối với bệnh còi xương hoặc người bị bệnh loãng xương, trong điều trị bằng thuốc can xi thì dùng thêm vi-ta-min D. Để dự phòng bệnh còi xương hoặc loãng xương, phụ nữ trong thời kỳ mang thai hoặc cho con bú có thể ăn nhiều thực phẩm hàm chứa phong phú chất can xi, như sữa bò, các loại đậu, các thực phẩm chế từ đậu, dưa cải, cây cải dâu, thịt lợn, xương bò, hải đới (còn gọi là côn bổ), để thỏa mãn nhu cầu can xi cho cơ thể. Trẻ nhỏ nên thêm viên can xi và vi-ta-min D. Đồng thời năng hoạt động ở ngoài trờii để tiếp xúc được nhiều với ánh sáng mặt trời, từ đó bảo đảm cho trẻ nhỏ khỏe mạnh, trưởng thành.